YOUR PERSONAL COACH
Willkommen bei STRONGER WITH KATALINA - Personal Training, das Dir hilft, stärker, gesünder und selbstbewusster zu werden.
Ich bin ein in München ansässiger und online verfügbarer Personal Coach , der vielbeschäftigten Menschen aller Fitnesslevel dabei hilft, Kraft aufzubauen, ihre Ausdauer zu verbessern und durch personalisiertes Training nachhaltige gesunde Gewohnheiten zu entwickeln.
Egal, ob Du gerade erst mit dem Fitnesstraining beginnst, nach einer Pause wieder einsteigst oder deine Leistung steigern möchtest – ich biete dir individuelles Coaching, abgestimmt auf deine Ziele, deinen Lebensstil und deine Vorkenntnisse. Von Trainingsplänen fürs Fitnessstudio und Laufen bis hin zu Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Ernährungsberatung – jedes Programm wird speziell für dich entwickelt.
Mein Ziel ist es, Dir nicht nur zu helfen, Ergebnisse zu erzielen, sondern Dich auch körperlich und mental zu stärken. Gemeinsam werden wir Dein Selbstvertrauen stärken, Deine Fitness verbessern, Kontinuität fördern und langfristige Ergebnisse erzielen, die sich in Deinem Alltag integrieren lassen.
Ganz gleich, wo Du stehst, ich bin hier, um dich auf jedem Schritt Deines Weges zu unterstützen, zu motivieren und herauszufordern.
Empowering People to be their best selves
Lerne Katalina kennen
Ich bin Katalina, Marathonläuferin, leidenschaftliche Fitnesstrainerin und B2B- Marketingexpertin mit über 15 Jahren Berufserfahrung in verschiedenen Unternehmen und anspruchsvollen Arbeitsumgebungen. Durch die Vereinbarkeit von Beruf und Familie habe ich selbst erfahren, wie wichtig Sport ist – nicht nur für die körperliche Fitness, sondern auch für Stressbewältigung, Resilienz und innere Balance.
Für mich bedeutet Fitness mehr als Wettkampfergebnisse oder kurzfristige Ziele. Es geht um Beständigkeit, Disziplin, Weiterentwicklung und den Aufbau des Selbstvertrauens, jeden Tag besser zu werden.
Mein Coaching kombiniert intelligentes Lauf- und Krafttraining, damit Du einen starken, gesunden und widerstandsfähigen Körper aufbaust – ohne unrealistische Pläne, sondern passend zu Deinem Lebensstil und Deinen persönlichen Zielen.
Egal, ob Du gezielt auf einen Wettkampf hinarbeitest, stärker werden, Deine Fitness verbessern oder Dich einfach gesünder und wohler in Deinem Körper fühlen möchtest: Du bekommst ein Coaching, das individuell auf Dich abgestimmt ist.
Ich coache Training nicht nur – ich trainiere selbst jeden Tag und weiß, wie wichtig ein Plan ist, der realistisch in den Alltag passt.
Gemeinsam schaffen wir Struktur, Disziplin und Selbstvertrauen, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen – sowohl im Körper als auch im Geist.
STRONGER WITH KATALINA ist mehr als ein Fitnessplan. Es ist ein personalisiertes Coaching, das Dir hilft, stärker, fitter und widerstandsfähiger zu werden.
Stelle Dich selbst in den Vordergrund – für DICH und die Menschen, die dir am wichtigsten sind.